ofis outlook 2003 ile ilgili bir soru

Merhaba arkadaşlar bir sorum varda acaba bunun bir yolu varmı onu sorucaktım ofis 2003 outlook ta gelen mailler bir komut ile adreslerini alabilme gibi bir durum varmı kullananınız bileniniz varmı yani gelen kutumda 1000 tane mail var ve o maillerin mail adreslerini bir çırpıta almak istiyorum tek tek elle kopyala yapıştır çok zor ve sıkıcı geliyor

şimdiden teşekkürler.